ウエストを補足する超簡単で自然な方法!ただ◎◎するだけ!

今日はお肌のこととはちょっとズレますが、ウエストを細くする方法について紹介します。

キュッとくびれたウエストは誰もが憧れ。
ウエストマークのスカートやお腹のラインが出る服なんかをスタイルよく着こなせたら素敵ですよね。

男ウケもバッチリです。

でも、ちょっと食べ過ぎてしまったり、いつの間にかウエストが…なんてこともあるかもしれません。

ウエストを補足したい時、もっとくびれを作りたい時。そんなtお気にオススメな、超簡単なウエストを補足する方法があります。

ただ◎◎するだけでウエストのくびれが…!

なんだか、通販商品やテレビショッピングのキャッチコピーみたいですね。

でも、ご安心下さい。
誰でも無料でできる方法です。何かを売りつけようという訳でもあります。

と、ここまでためてみましたが早速その方法をご紹介しますね。

ただただ、さするだけ

へっ!?と思うくらい、意外すぎる方法です。

マッサージやウエスト絞りでもありません。ただただ、手のひらを使って優しくさするだけという方法です。

ウエストをギュッと絞ってバストに持っていくとか、そういう方法ならよくありますよね。私もやったことがありますし、実際にそれで細くなりました。

でも、今日ご紹介している方法は、さらにその上をいく手軽さと微妙さです!

とにかく、やさしくウエストをさするだけなんです。

ポイントは、1日20回さすってあげることです。14日ほど続けたら、効果が分かる人もいるようです。

もっと効果を出すには!?

そして、同じ方法でもより簡単に&早く細くさせるためには、この動作をしながら「あること」をプラスするだけです。

「あること」というのは、「細くなれー、キレイになれー」と念じながらさすることです。

怨念を送るような執念深い感じではなくて、細くなれ♪のような可愛らしい感じのほうが良いですよね。

ウエストをギューっと絞って胸に持っていくという方法は、私が実際に細くなったものだし、コレまでにもよく言われてきたことです。

でも、それだと面倒、もっと気楽にやりたいという人には、このウエストさすりの方法が合っているのかな?と思います。

このような美容のセルフケアは、1日だけしっかりやっても、続けなければ効果がでません。

どの方法なら、自分が1番無理なく続けられるか?ということを重視して、色々なストレッチを試せると良いですよね。

今日は、美肌ではありませんが女性ならば憧れる細いウエストになるための作り方を書いてみました。

参考にしてみてくださいね。

 

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